چهارشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۵ – ۰۹:۳۲
بهار برای همه فصل سرزندگی نیست. تغییرات نور، هورمونها، خواب و شرایط محیطی میتوانند در برخی افراد باعث افت روحیه و اضطراب شوند.
به گزارش سلامت نیوزبه نقل از خبر آنلاین، بهار معمولاً با تصویر شادی، نور و شروع دوباره همراه است. اما برای بعضی افراد، این فصل دقیقاً برعکس عمل میکند: احساس بیحوصلگی، اضطراب، غم یا حتی افسردگی. موضوعی که شاید عجیب بهنظر برسد، اما روانشناسان میگویند «افسردگی بهاری» یک پدیده واقعی است.
اگرچه بیشتر مردم اختلال عاطفی فصلی را با زمستان میشناسند، اما تغییرات بهاری هم میتوانند تعادل روانی بدن را برهم بزنند و باعث نوسانات خلقی شوند.