تردیدی نیست زنان و مردان در بسیاری از موارد از جمله چگونه اندیشیدن، صحبت کردن و رفتارهای خود، با یکدیگر متفاوتند، ولی برای برقراری یک ارتباط موفق و نتیجهبخش، باید ببینیم چگونه میتوان با وجود تمام این تفاوتها، ارتباطی به دور از تنش و جر و بحث داشت، یعنی در واقع گفتوگو با شریک زندگیمان را بیاموزیم.
تکنیکهای گفتوگو با شریک زندگیمان
در تمام مدتی که به حرفهایش گوش میداد، احساس میکرد اصلا نمیفهمد چه میگوید. هرچه بیشتر با هم حرف میزدند، کمتر متوجه منظور همدیگر میشدند. با شکایت میگوید: آخه من که توقع زیادی ازش ندارم. فقط میخوام بیشتر برای زندگیمون وقت بگذاره، ولی هر بار یک جوری رفتارش رو توجیه میکنه و میگه، تو از اول هم میدونستی که کارم چقدر برام مهمه. وقتی هم برای رفتن به سفر و جاهای دیگه ندارم، ولی هر بار باید دوباره برات توضیح بدهم. تا میخواهیم حرف بزنیم ناراحت میشی. هیچ نتیجهایهم از حرفهامون نمیگیریم…
تردیدی نیست زنان و مردان، در بسیاری از موارد از جمله چگونه اندیشیدن، صحبت کردن و در نتیجه رفتارهای خود، با یکدیگر متفاوتند، ولی برای برقراری یک ارتباط موفق و نتیجهبخش باید ببینیم چگونه میتوان با وجود تمام این تفاوتها، ارتباطی به دور از تنش و جر و بحث داشت. گاهی ما برای فهماندن منظور خود ناگزیر به مکالمه با همدیگر هستیم. پس باید بتوانیم گفتوگوی من است که به این نکات مهم توجه داشته باشیم:
در صحبت کردن زیادهروی نکنیم، دائم از هم ایراد نگیریم و انتقاد نکنیم و همیشه حق را به جانب خودمان ندانیم، تا طرف مقابل هم بتواند درصدد دفاع از خود برآید. ضمن اینکه مظلوم نمایی در رابطه نیز، به نوعی گفتوگو را با مشکل مواجه میکند. زیرا طرف مقابل نمیتواند متوجه منظور اصلی ما شود. بهترین کار این است که پیام و منظور خود را به طرف مقابلمان بگوییم، و روی حرف خودمان هم بمانیم تا او متوجه منظور واقعی ما بشود.
گاهی بعضی افراد (بویژه خانمها) اعتراض میکنند، ولی بعد از مدتی پشیمان میشوند، باید قبل از حرف زدن به نوع کلام خود فکر کنیم، پشیمانی گاهی سودی ندارد. مرز صمیمیت و بیاحترامی به همدیگر نزدیک است و ما معمولا آن دو را اشتباه میگیریم و فکر میکنیم چون با همسر خود صمیمی هستیم، میتوانیم هر گونه که میخواهیم با او صحبت کنیم، درحالی که این موضوع اصلا درست نیست، و یکی از مهمترین دلایل انجام مکالمات ناموفق است.