نا منظم بودن رژیم غذایی برای سالمندان چه تبعاتی دارد؟

یک مطالعه جدید می‌گوید افراد میانسال اگر وزنشان به دلیل رژیم غذایی نامنظم، «یویو» شود، در معرض خطر بیشتر از دست دادن عضله هستند.

نا منظم بودن رژیم غذایی برای سالمندان چه تبعاتی دارد؟

یک مطالعه جدید می‌گوید افراد میانسال اگر وزنشان به دلیل رژیم غذایی نامنظم، «یویو» شود، در معرض خطر بیشتر از دست دادن عضله هستند.

به گزارش مجله خبری نگار،به نقل از مدیسن نت، محققان اخیراً گزارش دادند افرادی که مرتباً وزن کم کرده و دوباره وزن اضافه می‌کنند، در طول یک دوره چهار ساله تقریباً چهار برابر بیشتر از افرادی که وزنشان نسبتاً ثابت مانده بود، عضله ران از دست دادند.

منبع  : نگار مگ

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *