واقعیت این است که مکملها محصولاتی تجاری هستند، نه دارو و باید برای پر کردن شکاف تغذیهای خاص استفاده شوند، نه اینکه جایگزین یک رژیم متعادل شوند و بهعنوان میانبری برای رسیدن به سلامتی به کار روند.
به گزارش شبکه خبری ایران۲۴ از ایسنا، متخصصان سلامت میگویند به همین دلیل افراد مبتلا به بیماریهای کبدی، کلیوی، قلبی، افراد تحت درمان سرطان، کسانی که داروهای تضعیفکننده سیستم ایمنی یا رقیقکننده خون مصرف میکنند، همچنین زنان باردار یا شیرده و زنانی که قصد بارداری دارند، باید در مصرف مکملها بسیار محتاط باشند؛ بنابراین اگر مکمل مصرف میکنید، بهتر است همه آنها را به مطب پزشک ببرید و صادقانه توضیح دهید که چه مصرف میکنید. بیماران اغلب از بیان این موضوع پرهیز میکنند، زیرا فکر میکنند پزشک تصور میکند به درمان اعتماد ندارند، در حالی که شفافیت به معنای ایمنی است و هرچه پزشک بیشتر بداند، بهتر میتواند از سلامتی شما محافظت کند.