۱۰:۰۶ – ۱۸ تير ۱۴۰۵
یک متخصص تغذیه در خصوص میزان جذب آهن در زمان مصرف ویتامین D3 توضیحاتی ارائه داد.
باشگاه خبرنگاران جوان؛ حمیدجنیدیمقدم – مهدی صادقیان متخصص تغذیه گفت: مصرف مکمل ویتامین دی می تواند میزان جذب آهن در بدن افراد را افزایش بدهد.
به گفته وی، ویتامین سی در بالا بردن جذب آهن در بدن افراد شناخته شده است و در تحقیقات جدید مشخص شده که مصرف ویتامین D3 نیز سبب میزان جذب بیشتر آهن می شود.