نمیخواهیم رؤیا ببافیم. ما هم میدانیم که بعد از گذشت یک دهه از زندگی مشترک شما، خیلی چیزها مثل روز اول نمیماند. روزهای اول عاشق شدن، هیچ کاری برایتان سخت نیست. لبخند زدن بخشیدن یا هر روز عاشقتر شدن در آن روزها از هر کاری آسانتر است اما هر سال که از ازدواجتان میگذرد، سادگی این اتفاقات هم کمتر میشود. با این وجود، شما میتوانید بعد از گذشت چند دهه از زندگی مشترکتان، باز هم آرام و عاشق بمانید. کافی است با چند راه ساده تزریق انرژی به زندگی مشترکتان آشنا شوید و با کمک این میانبرها، غباری که در این سال ها روی زندگیتان نشسته را پاک کنید.
به یک ریسمان چنگ بزنید
حرف ما نیست. محققان میگویند زوجهایی که پایههای اعتقادیشان محکمتر است، از زندگیشان راضیترند و به هم متعهدترند. در کل زوجهای مذهبی زندگی مستحکمداری دارند و آرامش بیشتری در خانهشان حاکم است. اما پیدا کردن معنایی برای زندگی، تنها به عشق میانتان کمک نمیکند. وقتی شما میدانید در کجای این دنیا قرار دارید و از آن چه میخواهید، با اطمینان بیشتری قدم برمیدارید و به جای ناامید شدن، برای جبران شکستهایتان تلاش میکنید. پس بهتر است به دنبال راهی بگردید که به زندگیتان معنا میدهد.
پازل درست کنید
بازیهای دو نفره، بیشتر از آنچه فکرش را میکنید میتواند شما را به هم نزدیک کند. محققان میگویند زوج زمین و آسمان را به هم ندوزید و در دعوا تمام اشتباهات پیشین او را رو نکنید. وقت بحث کردن بر همان اشتباه او تمرکز کنید و کل شخصیتش را زیر سؤال نبرید. با رفتار منطقی و بحثهای محترمانه و بیحاشیه، به او نشان دهید که مشکل شما همان رفتار است، نه همه رفتارهای او.
از هم جدا نشوید
فعالیتهای دونفره تنها مخصوص تازه عروس و دامادها نیست. حتی اگر دهها سال از زندگی مشترکتان بگذرد، باز هم میتوانید از لذت قدم برداشتن در کنار هم بهرهمند شوید و با وقتگذرانیهای دونفره آرامش بگیرید. چند وقت است که با هم تئاتر نرفتهاید؟ از آخرین باری که فقط شما دو نفر پشت میز رستوران یا کافه نشسته بودید چقدر گذشته؟ آخرین بار که با هم آشپزی کردید کی بوده؟ اگر پاسخ دادن به این سؤالات برایتان سخت است، بدانید که بیش از اندازه از هم فاصله گرفتهاید. همین امروز بلیت سینما بگیرید و دونفره فیلم ببینید و همین هفته در کنار هم کیک درست کنید و از با هم ساختن و حتی با هم خرابکاری کردن لذت ببرید.