مدار مغزی خواب عمیق کشف شد

دانشمندان مدار مغزی خواب عمیق را کشف کردند که عضله می‌سازد، چربی می‌سوزاند و عملکرد مغز را تقویت می‌کند.

تاریخ انتشار: ۰۷:۲۷ – ۱۵-۰۴-۱۴۰۵

 پژوهشگران مدارهای عصبی مغز را که خواب عمیق را به ترشح هورمون رشد متصل می‌کنند، شناسایی کرده‌اند و نشان داده‌اند که این دو چگونه یکدیگر را تنظیم می‌کنند. این حلقه بازخوردی که به تازگی کشف شده، توضیح می‌دهد که چرا خواب نامناسب می‌تواند رشد، ترمیم عضلات، سوخت‌وساز چربی و عملکرد مغز را مختل کند. درک این سیستم می‌تواند راه را برای درمان‌های جدید اختلالات خواب و بیماری‌های مرتبط با متابولیسم و مغز، از جمله آلزایمر و پارکینسون، هموار کند.

به گزارش ایسنا به نقل از ساینس‌دیلی، یک خواب شبانه باکیفیت فقط باعث احساس شادابی نمی‌شود، بلکه ترشح هورمون رشد را نیز تحریک می‌کند. هورمون رشد یکی از مهم‌ترین هورمون‌های بدن است که به ساخت عضلات و استخوان‌ها، سوزاندن چربی و رشد طبیعی بدن کمک می‌کند. به همین دلیل ورزشکاران برای ریکاوری به خواب باکیفیت اهمیت زیادی می‌دهند و نوجوانان نیز برای رسیدن به حداکثر رشد قدی به خواب کافی نیاز دارند.

دانشمندان سال‌هاست می‌دانند که سطح هورمون رشد هنگام خواب، به‌ ویژه در مرحله خواب عمیق یا افزایش می‌یابد، اما تاکنون مشخص نبود که مغز دقیقا چگونه این فرایند را کنترل می‌کند.

اکنون پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا، برکلی، مدار عصبی مسئول تنظیم ترشح هورمون رشد در طول خواب را شناسایی کرده‌اند. نتایج این پژوهش که در مجله سل منتشر شده، همچنین از وجود یک سیستم بازخوردی ناشناخته پرده برداشته است که به حفظ تعادل سطح هورمون رشد کمک می‌کند.

ای() * newsList.length);
const selectedItem = newsList[randomIndex];
if (!selectedItem || typeof selectedItem.id === ‘undefined’) {
return;
}
const safeId = encodeURIComponent(selectedItem.id);
container.style.display = ‘flex’;
linkEl.href = `/fa/news/${safeId}`;
})();

منبع  : عصر ایران

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *