۱۴۰۵/۰۵/۱۲
فواید ویتامین D بسیار زیاد است. تحقیقات نشان میدهد که این ویتامین نقش مهمی در جنبههای مختلف سلامت، از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا کمک به مقابله با بیماریهای مضر ایفا میکند.
در سالهای اخیر، مطالعات متعددی نشان دادهاند که سطح پایین ویتامین D در بزرگسالان مسن با افزایش خطر اختلال شناختی و زوال عقل بالینی مرتبط است.
محققان دریافتند که سطح سالم ویتامین D در میانسالی با کاهش سطح رسوبات پروتئین سمی تاو- یک نشانگر زیستی شناخته شده آلزایمر- در هنگام افزایش سن افراد مرتبط است.