۱۹:۳۲ – ۲۱ تير ۱۴۰۵
کارشناسان هشدار میدهند که هر عادت غذایی یک ستاره فوتبال لزوماً برای افراد عادی مناسب نیست.
باشگاه خبرنگاران جوان – وقتی صحبت از ستارههای فوتبال میشود، ذهن اغلب به سمت تمرینات طاقتفرسا، برنامههای بدنسازی و تاکتیکهای فنی میرود. اما بخش مهمی از موفقیت این ورزشکاران در جایی کمتر دیده میشود: بشقاب غذایشان.
در سالهای اخیر، رژیمهای غذایی فوتبالیستهای مطرح جهان به یکی از موضوعات جذاب رسانهها تبدیل شده است. برخی از این عادتها کاملاً مبتنی بر علم تغذیه ورزشی هستند و برخی دیگر آنقدر عجیب به نظر میرسند که گاهی مرز میان علم و باورهای شخصی را محو میکنند.