طرز تهیه غذای رژیمی کوکو سویا تا عید به لاغری و اندام دلخواه در بخش تناسب اندام و لاغری سایت تفریحی نازوب برسید.
مواد لازم برای کوکو سویا :
سویا دانه ریز خیس خورده ۲ پیمانه
جعفری تازه خرد شده (من امروز برگ کرفس ریختم) ۴ قاشق غذا خوری
پیاز متوسط ۲ عدد
آرد سوخاری ۳ قاشق غذا خوری
تخم مرغ ۳-۲ عدد
سیب زمینی متوسط یک عدد
نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم
پودرسیر و زیره به مقدار لازم
زردچوبه و آویشن به مقدار لازم