شفقت و شفقت‌درمانی

شفقت و شقفت‌درمانی و ضررهای احساس گناه و مهربانی با خود، موضوع جذاب هفته گذشته سلسله‌نشست‌های دغدغه زنان در مجموعه فرهنگی‌تفریحی باغ‌نوش بود که توسط محمدعلی شهبازی، روان‌شناس، مدرس رشد فردی و استاد دانشگاه ارائه شد:

شفقت و شقفت‌درمانی و ضررهای احساس گناه و مهربانی با خود، موضوع جذاب هفته گذشته سلسله‌نشست‌های دغدغه زنان در مجموعه فرهنگی‌تفریحی باغ‌نوش بود که توسط محمدعلی شهبازی، روان‌شناس، مدرس رشد فردی و استاد دانشگاه ارائه شد:

شفقت و شفقت‌درمانی

منظور از شفقت‌ درمانی چیست؟ شفقت‌درمانی یعنی مهربانی با خود. خصوصیتی که اغلب از وجود آن غافل هستند و زیان‌های بسیاری از بابت آن می‌بینند. فرض کنید زمانی حدود 10، 20 سال پیش رفتار ناشایستی انجام داده‌اید و بعد پشیمان شده‌اید.

منبع  : اصفهان زیبا

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *