شاخص توده بدنی یا BMI عددی است که رابطه بین قد و وزن را نشان میدهد.
اگرچه BMI کامل نیست، اما میتواند اولین گام مفید در شناسایی این باشد که آیا کسی ممکن است در معرض خطر بیشتر بیماریهای مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت نوع ۲ یا برخی سرطانها باشد یا خیر. با این حال، همیشه تصویر کاملی از سلامت فرد ارائه نمیدهد.