۱ مرداد ۱۴۰۵
سندرم ایمپاستر چیست و چرا با وجود موفقیت، احساس بیکفایتی میکنید؟ علائم، دلایل، تفاوت با کمبود اعتمادبهنفس و راههای غلبه بر آن را بخوانید.
تصور کنید بعد از ماهها تلاش، بالاخره در شغل خود ارتقا گرفتهاید، پروژهای مهم را با موفقیت به پایان رساندهاید یا در دانشگاه و محل کار مورد تحسین دیگران قرار گرفتهاید. اطرافیان به شما تبریک میگویند و از تواناییهایتان تعریف میکنند، اما در ذهن شما جملهای مدام تکرار میشود: