سفت شدن کمر و درد در این ناحیه در دوران بارداری بخصوص در اوایل بارداری بسیار شایع است. با افزایش سن بارداری، بزرگ شدن رحم و وزن گرفتن جنین، به عضلات پشت کمر فشار وارد میشود که نتیجه آن درد برای مادر است. خوشبختانه روشهایی برای کنترل این مشکل وجود دارد که در ادامه به آن میپردازیم.
دوره بارداری در کنار لحظات شیرینی که دارد، میتواند یک تجربه استرسزا همراه با درد باشد. یکی از علائمی که زنان در ماههای اول بارداری آن را تجربه میکنند، رشد و کشش رحم است. در سه ماهه اول بارداری، رحم شروع به رشد و کشش میکند تا بتواند جنین را در خود جای دهد. این کششها باعث دردهای تیز، گرفتگی، احساس تیر کشیدن و یا کوبنده در ناحیه شکم میشود، زیرا با رشد و کشش رحم، سایر اعضا نیز کشیده شده و مورد فشار قرار میگیرند. رشد و کشیده شدن رحم باعث میشود تا شما در ناحیه شکم احساس سفت شدن، کنید.