۱- زیاد زیر نور آفتاب نروید تا جایی که می توانید از نور آفتاب دوری کنید. این کار باعث می شود دچار پیری زودرس و سرطان پوست نشوید. اگر به ساحل می روید گذاشتن کلاه را فراموش نکنید و لباس آستین دار به تن کنید. نور آفتاب می تواند سبب سوختگی پوست و رنگ تیره آن شود.
۲- رژیم غنی از فیبر انتخاب کنید جالب است بدانید اکثر مشکلات پوستی و حتی تیرگی آن به دلیل مشکلات گوارشی است. تغذیه سالم ضامن سلامت عمومی بدن است. سعی کنید میوه، سبزی و حبوبات کامل بیشتری مصرف کنید.
۳- از دشمنان پوست دوری کنید استرس، کم خوابی، قهوه، الکل، سیگار و… دشمنان پوست شما هستند.
۴- از پوسستان محافظت کنید همیشه قبل از خروج از منزل کرم ضدآفتاب با پایه اکسیدزنیک استفاده کنید. لازم است ۳۰ دقیقه قبل از بیرون رفتن از خانه این کار را انجام دهید .
۵- به پوستتان روزانه آب برسانید مرطوب نگجه داشتن پوست جلوی خشک شدن پوست را می گیرد، اجازه نمی دهد روی پوست چین و چروک بیفتد و با پرکردن سلول ها از آب پوستی نرم و صاف برایتان به ارمغان می آورد.
۶- صابون استفاده نکنید ترکیبات آلکالین موجود در صابون می تواند لایه اسیدی طبیعی پوست را از بین برده و آن را در برابر دشمنان آسیب پذیر کند به جای صابون از یک پاک کننده آرایشفردی با هر نوع پوستشی میتواند از آن استفاده کند. خواص ضدالتهابی آلوورا برای درمان لکههای پوستی، جوش و سایر مشکلات پوستی نیز مفید است. ژل گیاه آلوورا از برگهای آن استخراج میشود و وقتی بهطور منظم روی پوست مالیده شود، سلولهای مرده پوست را نرم کرده و آنها را ازبین میبرد، بنابراین پوست را صاف و نرم میکند. آلوورا بروز علائم پیری پوست مانند چین و چروک را عقب میاندازد.
اگر پوست حساس دارید و میخواهید یک ماسک لایهبردار ساده و کمدردسر درست کنید که بتوانید بهراحتی آن را در یخچال نگهداری کنید، میتوانید از آلوورا استفاده کنید. آلوورا ازجمله گیاهانی است که با تمام پوستها سازگاری دارد و میتواند علاوه بر لایهبرداری، به سطح پوست آبرسانی کند. برای تهیه اسکراب آلوورا کافی است ژله آلوورا را با ته فنجان نمک دریایی آسیاب شده مخلوط کنید. میتوانید دو قاشق از آلوورا را با یک قاشق نمک دریایی مخلوط کنید و از آن برای لایهبرداری پوست صورت و بدنتان استفاده کنید.