با اینکه انسان یک حیوان اجتماعی بشمار می رود، اما جالب است بدانید که به گزارش آمار رسمی کشور انگلستان، هر یک نفر از ۸ بزرگسال در این کشور هیچ دوست صمیمیای ندارد! این آمار بسیار عجیب و ترسناک بهنظر می رسد، اما واقعیت دارد.بسیاری ما در بزرگسالی از یافتن دوستان جدیدی که بتوانیم به طور کامل به آنها اعتماد داشته باشیم و در همه مسائل زندگیمان شریکشان کنیم، ناتوان هستیم. تقریبا همهی دوستان صمیمی و با ارزشمان را از دوران تحصیل در مدرسه یا دانشگاه داریم و پس از آن، نتوانسته ایم کسی را به طور کامل به خلوت خصوصی و خانوادگی خود وارد کنیم.
اما چرا چنین مساله ای بوجود می آید؟
مارتین بارو، مشاور روابط در این باره می گوید: «بزرگسالان عموما خیلی زود اسیر کارهای روزمره زندگی خود همانند کار، تحصیل، ازدواج، بچه داری و … می شوند و از این رو، یافتن دوستان جدید و برقراری ارتباط با غریبه ها برایشان در اولویت آخر قرار می گیرد و در نتیجه تلاش خاصی برای این موضوع نمی کنند.»
اما چگونه می توان این مشکل را برطرف کرده و دایره روابط اجتماعی خود را گستردign: justify”>
البته اگر تصور می کنید که هیچ وقت و زمانی برای قرارهای هفتگی ندارید، دستکم همان ارتباط جزئی در فضای مجازی را برای خود حفظ کنید.
۵- برای حفظ ارتباط های خود تلاش کنید
همه ما به اقتضای شغل یا سن مجبور به تغییر هستیم، از تغییر محل زندگی و مدرسه گرفته تا شغل و محل کار. اما، وقتی به هر دلیلی، فضای کاری شما تغییر می کند، به دوستی خود با همکاران سابق پایان ندهید. سعی کنید در کنار پیدا کردن افراد جدید، انسان هایی که قبلا هر روز با آن ها معاشرت داشته اید را نیز همچنان در جوار خود حفظ کنید.
برای این منظور، هر روز یا یک روز در میان احوالشان را جویا شوید. حتی می توانید هر چند هفته یکبار با آنها قرار ملاقات گذاشته و رودرروی هم گپ بزنید.