
رژیم غذایی گیاهی چگالی انرژی را کاهش میدهد
به گزارش مجله خبری نگار، همانطور که در ۹ آگوست در مجله Medical Xpress گزارش شد، یک رژیم غذایی وگان کمچرب، چگالی انرژی رژیم غذایی را تقریباً ۳۰٪ کاهش داد و باعث شد شرکتکنندگان بدون کاهش وزن کلی غذای دریافتی، کالری کمتری مصرف کنند.
