اگر کاهوی تازه تهیه کنید و آن را به شکل بهداشتی بشویید مصرفش در دوران بارداری میتواند خواص زیادی از جمله آبرسانی، تامین اسید فولیک و جلوگیری از نقص لوله عصبی، پیشگیری از یبوست و کمک به انعقاد خون را به همراه داشته باشد. اما افراط در خوردنش میتواند منجر به نفت درد شکمی یبوست و احساس پری معده شود در ادامه بیشتر در مورد خواص و مضرات مصرف کاهو در بارداری و ارتباط آن با جنسیت جنین توضیح خواهیم داد.
کاهو یکی از سبزیجات بسیار پرطرفدار است که به صورت خام در انواع سالاد یا به صورت یک میان وعده در کنار سرکه یا سکنجبین مصرف میشود. بعضی حتی از آن برای تهیه یک ته دیگ خوشمزه نیز استفاده میکنند. اما آیا خوردن کاهو در دوران بارداری مجاز است؟