زالزالک یکی از میوههایی است که در مورد امنیت مصرف آن در دوران بارداری اطلاعات کمی وجود دارد. از این رو توصیه میشود صرف نظر از ویتامینها و مواد معدنی که دارد از خوردنش خودداری کنید. در ادامه قصد بیشتر در مورد مضرات مصرف زالزالک در بارداری بیشتر توضیح دهیم.
زالزالک نوعی توت زرد یا قرمز رنگ است و مزهای ترش دارد. این میوه در گویشهای مختلف به نامهای خَفجه، کیالک، یمیشان یا کویج نیز مشهور است. ولیک یا ولیگ نیز در گویش مازندارنی به زالزالک وحشی یا کوهی میگویند. در ادامه در مورد خواص و مضرات خوردن میوه زالزالک در بارداری توضیح خواهیم داد.