پژوهشگران میگویند خواب نقشی حیاتی در پاکسازی مواد سمی مرتبط با آلزایمر از مغز دارد و دادههای ثبتشده توسط ساعتهای هوشمند شاید در آینده بتوانند اختلال در این فرآیند را شناسایی کنند؛ یافتهای که اهمیت خواب کافی برای سلامت مغز را بیش از پیش برجسته میکند.
این پژوهش که در نشریه علمی Science منتشر شده، میگوید ریتم پاکسازی مغز با تغییرات بسیار ظریف در فاصله میان ضربانهای قلب همزمان است؛ تغییراتی که میتوان آنها را با ابزارهای پوشیدنی مانند ساعت هوشمند اندازهگیری کرد.