چهارشنبه ۱۷ تیر ۱۴۰۵ – ۰۹:۳۸
نتایج یک فراتحلیل جدید نشان میدهد ترکیبات طبیعی موجود در چای و شکلات تلخ، موسوم به فلاوان-۳-اُل، میتوانند به کاهش فشار خون کمک کنند. با این حال، متخصصان تأکید میکنند این مواد غذایی جایگزین دارو یا سبک زندگی سالم نیستند و باید در کنار سایر اقدامات درمانی مصرف شوند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از verywellhealth، یک بررسی گسترده از نتایج ۱۴۵ کارآزمایی بالینی تصادفی نشان داده است که مصرف مواد غذایی حاوی فلاوان-۳-اُل، از جمله چای و شکلات تلخ، میتواند به کاهش فشار خون کمک کند.
این فراتحلیل که در European Journal of Preventive Cardiology منتشر شده، اطلاعات ۵۲۰۵ نفر را بررسی کرده است؛ افرادی که برخی از آنها به بیماریهای قلبی، فشار خون بالا یا دیابت مبتلا بودند و برخی دیگر چنین بیماریهایی نداشتند.