یکشنبه ۲۱ تیر ۱۴۰۵ – ۰۸:۳۵
در سالهای اخیر واژه «تروما» بیش از گذشته در شبکههای اجتماعی و گفتوگوهای روزمره به کار میرود، اما روانشناسان هشدار میدهند که هر تجربه ناراحتکنندهای تروما نیست و استفاده نادرست از این اصطلاح میتواند درک ما از مشکلات واقعی سلامت روان را مخدوش کند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از healthshots، در سالهای اخیر، واژه «تروما» به یکی از پرکاربردترین اصطلاحات در فضای مجازی و گفتوگوهای روزمره تبدیل شده است. از یک روز کاری سخت گرفته تا پایان یک رابطه عاطفی یا یک مشاجره، بسیاری از افراد این تجربهها را «تروما» توصیف میکنند. با این حال، روانشناسان تأکید میکنند که هر تجربه ناخوشایندی تروما محسوب نمیشود و تشخیص درست این دو مفهوم برای سلامت روان اهمیت زیادی دارد.