٢٣ خرداد ١٣٩٤
انجام بازیهای رایانهای بسته به نوع آن
میتواند در افراد مسن موجب بهتر شدن حافظه کوتاه مدت و بلندمدت آنها شود و مهارتهای
کلامی یا محاسباتی آنان را بهتر کند.
بررسیها حاکی از آن است هر چیزی که برای
مغز تازه و جدید باشد میتواند آن را تقویت کرده و کارکرد آن را افزایش دهد. اگر کسی
خوب شطرنج بازی میکند پرداختن به بازی دیگر بطور مثال سودوکو مغز او را با شرایط جدید
مواجه کرده و این برای تقویت مغز خوب است. بازیهای رایانهای هم از این قانون مستثنی
نیستند. اگر میخواهید مغزتان همیشه فعال و سرحال باشد باید آن را مرتبا با چیزهای
جدید و چالش برانگیز مواجه کنید.
مطالعه کردن، برنامه ریزی کردن یا ترتیب دادن یک جلسه مباحثه یا انجام یک بازی رایانهای
جدید میتواند به عملکرد مغز کمک کند.