داروهای خوابآور برای مصرف طولانی مدت مناسب نیستند، اما ممکن است برای رفع بیخوابیهای گاهگاهی مفید باشند.
به گزارش مجله خبری نگار،انواع گوناگونی از داروهایی که به خوابیدن کمک میکنند در داروخانهها موجود هستند که میتوان آنها را به دو دسته داروهای بدون نسخه و مکملها تقسیم کرد.