مصرف سرکه سیب با وعدههای غذایی میتواند از افزایش ناگهانی انسولین جلوگیری کند و به کاهش وزن کمک کند.
به گزارش فرتاک اقتصادی؛ سرکه سیب به عنوان یک مکمل خانگی برای مدیریت وزن، سالهاست که مورد توجه قرار گرفته است. اما آیا واقعاً تأثیر معجزهآسا دارد؟ بیایید به بررسی نظرات علمی در این زمینه بپردازیم.
ماده اصلی فعال در سرکه سیب، «اسید استیک» نام دارد. تحقیقات نشان میدهند که این ترکیب ممکن است به طرق مختلفی در کاهش وزن مؤثر باشد: