اینگونه مراقب سلامت روانی دخترمان باشیم

اینگونه مراقب سلامت روانی دخترمان باشیم

اینگونه مراقب سلامت روانی دخترمان باشیم

داشتن فرزند دختر شاید یکی از بزرگترین نعمت هایی باشد که خداوند نصیب بندگانش میکند اما در دنیای امروز با وجود مشکلات فراوانی که در زمینه های مختلف وجود دارد بزرگ کردن دختران بسیار دشوار است و با مسائل زیادی همراه است . یکی از بزرگترین دغدغه های خانواده های امروزی سلامت روانی دختران است.دختران

دختران سلامت خانواده

دوران ترسناکی برای بزرگ کردن دختران است. براساس تحقیقی جدید در سرویس سلامت همگانی انگلستان، از هر چهار زن ۱۶ تا ۲۴ ساله بیش از یک زن به بیماری های روانی مبتلاست. این گروه همچنین بیش از سایرین در معرض خطر مشکلات روانی قرار دارند:زنان جوان سه برابر بیش از مردان نشانه های افسردگی و اضطراب گزارش می دهند. و در سال ۲۰۱۴ میزان خودآزاری زنان سه برابر میزانی بود کهد اینها نیز نشانه‌هایی هشداردهنده‌اند: مشکلات تکرارشونده معده و همچنین تغییر اشتها، رفتار، سطح انرژی، خواب و عملکرد تحصیلی. تعداد زیادی از این علائم در کنار یکدیگر ممکن است نشانه افسردگی باشد. اگر خودتان هم درباره سلامت روانی فرزندتان نگران بودید، این نشانه‌ها را جدی بگیرید.

زندگی باید خوش باشد 

لونن می‌گوید: «لازم است همه‌مان به‌یاد داشته باشیم زندگی اساسا سرگرم‌کننده است، یا باید این‌طور باشد. لازم است این را به دخترها یادآوری کنیم. از فرصت خندیدن با آنها لذت ببرید و خودتان را زیاد جدی نگیرید. مهم است که دخترها را تشویق کنید به خودشان بخندند.» انجام دادن کارهای خنده‌دار در کنار یکدیگر و به‌عنوان خانواده برای دختران عالی است؛ این کار به پرورش مفهوم واحد خانواده کمک می‌کند، یعنی همان گروه کوچک ما دربرابر جهان، و این برای احساس هویتشان مهم است.

منبع: دانشنامه ناریا

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *