اگرچه بیشتر ویتامینها جزو داروهای مجاز در شیردهی محسوب میشوند و باعث غنی شدن و گاها باعث افزایش شیر مادر میشوند با این حال سوء مصرف زیاد آنها نیز میتواند باعث مسمومیت مادران شیرده شود. همه ویتامینها برای شیردهی و تغذیه نوزاد لازم است و در ادامه در مورد خواص هرکدام توضیح خواهیم داد. با اینحال نباید از حد اعتدال بیشتر مصرف کنید.
برخی از پزشکان معتقدند که مصرف مولتی ویتامین مینرال در شیردهی میتواند بهعنوان بهترین داروی تقویتی در دوران شیردهی عمل کند. بسیاری از مادران باردار میخواهند بدانند که بهترین مکمل برای زن شیرده کدام است و آیا قرص جوشان در شیردهی خوب است یا باید از یک قرص مولتی ویتامین مخصوص دوران شیردهی استفاده کنند. در این مقاله بهطور ویژه به این موضوع خواهیم پرداخت.