چک کردن مداوم گوشی، اضطراب هنگام تمام شدن شارژ، پرسهزنی بیپایان در شبکههای اجتماعی و احساس نیاز به در دست داشتن تلفن همراه، برای بسیاری از افراد به بخشی عادی از زندگی تبدیل شده است. اما دکتر نیکلاس کارداراس، روانشناس و متخصص درمان اعتیاد، معتقد است این رفتارها تنها یک عادت ساده نیستند. به گفته او، شواهد علوم اعصاب نشان میدهد استفاده افراطی از گوشیهای هوشمند و شبکههای اجتماعی میتواند همان مدارهای مغزی را درگیر کند که در اعتیاد به مواد مخدر فعال میشوند؛ آن هم در شرایطی که بسیاری از پلتفرمهای دیجیتال، آگاهانه برای حفظ و افزایش وابستگی کاربران طراحی شدهاند.
به گزارش سیتنا، دکتر کارداراس اعتیاد به فناوری را یک اعتیاد رفتاری یا اعتیاد فرایندی میداند؛ همان گروهی که اعتیاد به قمار، خرید وسواسی و رفتارهای جنسی اجباری نیز در آن قرار میگیرند.