از تبِ عضله تا سرابِ جوانی

بازگشت به ورزش پس از یک دوره وقفه، خیلی‌ها را وسوسه می‌کند با پودرهای پروتئینی و مکمل‌های کلاژن، مسیر نتیجه گرفتن را کوتاه کنند؛ اما بدن انسان با منطق تبلیغات حرکت نمی‌کند. این گزارش، پشت‌صحنه علمی این مکمل‌ها را از «امید به تغییر سریع» تا «واقعیت فیزیولوژی بدن» بررسی می‌کند.

بازگشت به ورزش پس از یک دوره وقفه، خیلی‌ها را وسوسه می‌کند با پودرهای پروتئینی و مکمل‌های کلاژن، مسیر نتیجه گرفتن را کوتاه کنند؛ اما بدن انسان با منطق تبلیغات حرکت نمی‌کند. این گزارش، پشت‌صحنه علمی این مکمل‌ها را از «امید به تغییر سریع» تا «واقعیت فیزیولوژی بدن» بررسی می‌کند.

مریم مرادیان

دوشنبه ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۵ – ۱۴:۰۶
از تبِ عضله تا سرابِ جوانی

تبلیغاتی که معمولاً یک پیام مشترک دارند: «اگر می‌خواهی سریع‌تر عضله بسازی، زودتر لاغر شوی، پوستت جوان‌تر شود و عقب‌ماندگی بدنت را جبران کنی، به مکمل نیاز داری.»

به‌ویژه بعد از دوره‌هایی که افراد برای مدتی ورزش را کنار گذاشته‌اند، از دوران پرتنش و کم‌تحرکی گرفته تا آسیب‌دیدگی، فشار کاری، جنگ، مهاجرت، فرسودگی روانی یا حتی چند ماه بی‌انگیزگی، بسیاری با بازگشت به باشگاه احساس می‌کنند بدنشان عقب افتاده و باید این فاصله را سریع جبران کنند.

منبع  : تبیان

برای مشاهده متن کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *