ارتباط رژیم مدیترانهای با سلامت جسم در سالهای اخیر بارها اثبات شده است، اما تأثیر این الگوی غذایی بر سلامت روان و احساس رضایت از زندگی در دوران سالمندی کمتر مورد بررسی قرار گرفته بود. اکنون پژوهشی جدید نشان میدهد افرادی که پس از ۵۰ سالگی از رژیم مدیترانهای پیروی میکنند، احساس رفاه روانی بیشتری را تجربه میکنند.
به گزارش مجله خبری نگار،نتایج این تحقیق نشان میدهد این ارتباط حتی در دوران همهگیری COVID-۱۹ نیز حفظ شده است؛ دورهای که سطح سلامت روان بسیاری از افراد کاهش یافت.