مکملهای بدنسازی در انواع مختلف وجود دارند از جمله کراتین، گینر، وی، hmb، bcaa، گلوتامین. در این مطلب اطلاعاتی درباره مکملهای بدنسازی و انواع آن ارائه میکنیم.
مجله خبری-سبک زندگی نگار: آیا بدنساز هستید و دنبال مکمل بدنسازی مناسب بدن خودتان میگردید؟ شاید از مربی بخواهید انواع مکمل بدنسازی را به شما معرفی کند. مکمل عضله ساز یا چربی سوز و افزایش دهنده وزن، کدام مدنظرتان است؟ متوجه باشید که هر مکملی متناسب با بدن خود فرد است.