آب سرد ؛ یک عادت اشتباه یا شایعه ای بی اساس؟

عصر ایران – نوشیدن آب سرد به خودی خود برای بدن مضر نیست، اما می تواند برخی از مشکلات و بیماری های زمینه ای را تشدید کند. در این مقاله قصد داریم به بررسی عوارض احتمالی آب سرد بپردازیم و ببینیم در چه شرایطی، نوشیدن آب گرم گزینه بهتری است.