خواص گیلاس در بارداری برای مادر و جنین+مضرات آن
گیلاس یک میوه تابستانی سرشار از پروتئین، ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است که فواید بسیار زیادی از جمله کاهش خطر پره اکلامپسی، تقویت خون رسانی به جنین، درمان یبوست و ... دارد. اما افراط در خوردنش نیز می تواند مشکلاتی مانند درد و گرفتگی معده، نفخ، اسهال و... ایجاد کند. در ادامه در مورد خواص و مضرات گیلاس در بارداری بیشتر توضیح خواهیم داد.