چرا کمخوابی باعث افزایش چربی شکم میشود؟
کمبود خواب تنها باعث احساس خستگی و کاهش تمرکز نمیشود، بلکه میتواند با برهم زدن تعادل هورمونهای تنظیمکننده اشتها و سوختوساز بدن، زمینه افزایش چربی بهویژه در ناحیه شکم را فراهم کند.
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
برچسب کورتیزول
بیخوابی با سلامت افراد چه میکند؟
نتایج یک طرح پژوهشی با حمایت ستاد توسعه علوم و فناوریهای شناختی معاونت علمی و فناوری نشان میدهد محرومیت از خواب باعث کاهش فعالیتهای شناختی افراد شده و سلامتی آنان را به خطر میاندازد.
ابداع حسگر بدون باتری برای پایش مداوم بدن انسان توسط محقق ایرانی
ICTPRESS - یک محقق ایرانی حسگری ابداع کرده که با بررسی عرق انسان چهار نشانگر سلامتی را می سنجد و نیازی به باتری ندارد.
کالبدشکافی هورمون استرس؛ ۹ باور اشتباه که سلامت شما را به بازی میگیرند
کارشناسان غدد و متابولیسم با رد شایعات رایج در فضای مجازی، تأکید میکنند که هورمون کورتیزول نه تنها دشمن بدن نیست، بلکه عنصری حیاتی برای بقا است و تشخیص اختلالات آن تنها از طریق پروتکلهای دقیق پزشکی ممکن است.