برچسب کم‌خوابی

تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۵ ساعت ۰۹:۴۲به گزارش همشهری آنلاین،خستگی برای بسیاری از ما به بخشی از زندگی روزمره تبدیل شده است؛ آن‌قدر که گاهی دیگر آن را غیرطبیعی نمی‌دانیم. صبح خسته بیدار می‌شویم، برای شروع روز سراغ قهوه می‌رویم، وسط…

تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۷ ساعت ۲۲:۴۱گروه علم و فناوری: بسیاری از نوجوانان هر پاییز با مشکلی خسته‌کننده به مدرسه بازمی‌گردند؛ برنامه روزانه آنان مستلزم بیدار شدن زودهنگام است اما بدنشان هنوز برای زود خوابیدن آماده نیست. حدود ۷۰ درصد دانش‌آموزان دبیرستانی…