شواهد خوبی وجود دارد که نشان میدهد صرف حضور تلفن همراه، چه بیصدا باشد و چه نباشد، برای حواسپرتی شما کافی است. چه اتفاقی دارد میافتد؟ از همه مهمتر، چگونه میتوانید بدون از دست دادن چیزهای مهم، تمرکز خود را بازیابید؟
بسیاری از افراد ممکن است با موقعیتهای شرمآوری روبهرو شوند، مثلاً وقتی گوشی هوشمندشان را در آب میاندازند، فراموش میکنند قبل از شنا ساعت هوشمندشان را دربیاورند، یا حتی وقتی هدفونشان را در جیبشان گذاشتهاند لباسهایشان را بشویند.
ما روزانه دهها بار تلفنهایمان را لمس میکنیم و آنها را همه جا، از آشپزخانه گرفته تا میز ناهارخوری و حتی حمام، با خود حمل میکنیم، اما اغلب هنگام تمیز کردن آنها را فراموش میکنیم.