برچسب پزشکی و سلامتی

بهتر است نمودار مربوط به دمای بدن خود را به مدت چند ماه ترسیم كنید تا الگوی تغییر دمای بدن در طول یك دوره ماهیانه را تشخیص دهید. البته در صورتی كه مریض باشید یا اینكه دمای بدن خود را بلافاصله پس از بیدار شدن اندازه گیری نكنید، نمودار و در نتیجه الگویی كه به دست می آورید به اندازه كافی دقیق نخواهد بود.

برای حامله شدن، زمان بندی دقیق بیشتر از هر چیز دیگری اهمیت دارد. اسپرم می تواند دو تا سه روز زنده بماند، اما تخمك فقط 12 تا 24 ساعت زنده خواهد ماند. برای افزایش احتمال حامله شدن، باید در حوالی زمان تخمك گذاری، بیشتر از یكبار آمیزش داشته باشید. همچنین نزدیكی یك تا دو روز پیش از تخمك گذاری و سپس انجام آمیزش مجدد در روز تخمك گذاری نیز مناسب است. در این حالت، احتمالا تعداد بیشتری از اسپرمهای سالم در لوله های فالوپ، آماده رها شدن تخمك خواهند بود.

این تحقیقات با حمایت مادی انستیتو ملی سلامت كودك و رشد انسان یونیك كندی شرایور و تعدادی از انستیتوهای ملی سلامت انجام شده است.

منبع  : پارس نازبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

ابراهیمی مقدم با اشاره به این مطلب که  استفاده از این دارو عوارض جدی در مغز ایجاد می‌کند، ادامه داد:  ریتالین از جمله داروهایی است که باید با تجویز پزشک مصرف شود و مصرف خودسرانه این قرص عوارضی را برای فرد به وجود می‌آورد.

2 – آب و سلامت قلب
با نوشیدن مقدار آب توصیه شده در روز، می‌توان از بروز حملات قلبی پیشگیری و یا احتمال ابتلا به آن را کاهش داد. طی تحقیق منتشره در نشریه آمریکایی «اپیدمیولوژی»، احتمال مرگ ناشی از حملات قلبی، در کسانی که روزانه بیش از 5 لیوان در روز آب می‌نوشند نسبت به کسانی که کمتر از 2 لیوان در روز آب می‌نوشند، 41 درصد کاهش می‌یابد.

با وجود تحقیقات در گذشته، این تحقیقات اولین تحقیقات از نوع خود است که با ارایه دلیل قاطع بر اهمیت مصرف چای سیاه برای پیشگیری از سکته های مغزی تاکید می کند.

زعفران یک فرآورده گیاهی است که به عنوان ادویه برای ایجاد طعم و رنگ به غذاها افزوده می شود. مطالعات قبلی نشان داده بودند که این گیاه دارای خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد سرطان و ضد التهاب است و می تواند به عنوان یک ماده ضد سرطان کاربرد گسترده داشته باشد.