ده ویتامین ضروری بدنسازی که از این مواد غذایی می توان دریافت کرد
منبع : مجله تاپ نازبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
برچسب ویتامین c
نوشیدنیهایی از جنس ویتامین C
یکی از روش هایی که می توانید ویتامین C مورد نیاز بدن خود را از طریق رژیم غذایی تامین کنید، مصرف آب سبزیجات است.
تاثیر ویتامین سی بر کنترل عفونت خونی
بنا بر توصیه محققان و پژوهشگران دانشگاهی، بهتر است میزان مصرف ویتامین C. خود را به بیش از مقداری که عموماً توصیه میشود افزایش دهید.
مصرف روزانه مولتیویتامین در حفظ تحرک سالمندان موثر است
یک مطالعه جدید، به جای بررسی اینکه آیا مولتیویتامین ها میتوانند از بیماری قلبی یا سرطان جلوگیری کنند، بررسی می کند که آیا میتوانند به افراد مسن در حفظ استقلال خود کمک کنند.
امکان تولید نانوسیم با استفاده از ویتامین C/ نانوسیمها در تشخیص طبی نقش موثری دارند
محققان دانشگاه رایس روشی ارائه کردند که در آن با استفاده از ویتامین C میتوان نانومیلههای طلا را به نانوسیم طلا با طول بلند تبدیل کرد.
میوه مخملی برای سم زدایی بدن
هلو فقط یک میوه خوش عطر نیست؛ پشت این طعم لذیذ، دنیایی از خواص دارویی پنهان شده است.
مهمترین مزایای توکوفرول برای بدن
اگر شما هم مانند بسیاری از افراد، فکر میکنید که ویتامین E، فقط برای بهبود پوست و موی شما ضروری است، چند دقیقه وقت بگذارید و این مطلب را با دقت مطالعه کنید تا حقیقت را در رابطه با این ویتامین بدانید و با مزایای توکوفرول برای بدن آشنا شوید.
خوارکی های انرژی زا برای تابستان
در تابستان ممکن است سطح انرژی شما کاهش پیدا کند اما می توانید به کمک برخی غذاها، احساس کسالت را از خود دور نمایید.