برچسب ورزش

لذت بردن از زندگی با ورزش

در اکثر مسابقات با هم شرکت می‌کنند و هر بار به نوبت حائز مقام و رتبه می‌شوند. دو خواهر ، دو یار ، دو رقیب ، دو رفیق ..... که هر دو معتقدند دیگری در موفقیتش سهم داشته! گفتگویی با این دو خواهر ورزشکار داشتیم که با هم در پی می‌خوانید:

ورزشی برای تقویت قلب و کاهش استرس

محققان دریافتند، برنامه کوتاه‌مدت پیلاتس با بهبود سلامت قلب، کنترل قند خون و نشانگرهای زیستی مرتبط با استرس همراه است، به‌طوری که زنان مسن برخی از قوی‌ترین پاسخ‌های فیزیولوژیکی را در این برنامه نشان دادند.

اظهارات روحانی در خصوص ورزش بانوان و محدودیت‌های زنان در این عرصه

خبرگزاری میزان - رییس جمهور در جلسه هیات دولت، با پر اهمیت دانستن ورزش برای سلامت، نشاط و بهداشت جامعه، آن را عاملی موثر در ارتقای زندگی اجتماعی و سیاسی جامعه دانست و تصریح کرد: با توجه به برگزاری المپیک در سال آینده، باید آمادگی‌های لازم کسب گردد و بتوانیم جایگاه کشور را در این مسابقات جهانی ارتقاء بخشیم.

ایده ای که مدرسه شنای وال را منحصر کرده است

با چهره‌های مصمم سه نفری آمدند در دفتر عصر اصفهان مقابلم نشستند تا از کیفیت کارشان بگویند،از ایده بکر و تازه‌‌ای که اجرا کرده‌اند و موفقیت‌هایی که به دست آورده‌اند؛ هدف‌شان چیست؟ کشف و پرورش استعدادهای شنا؛ رشته‌ای دوست داشتنی و محبوب در بین خانواده‌ها؛ مدرسه شنای وال اصفهان جزو سه مدرسه آموزش شنای استان اصفهان است که در سطح کشوری کار می‌کند و برای اولین بار در سطح کشور ترکیب علم و ورزش برای آموزش شنا را به اجرا گذاشته است؛ تیم فنی مدرسه شنای وال اصفهان از مربی شنا، مربی تخصصی بدنسازی در رشته شنا، کارشناس تغذیه و کارشناس ترینینگ تشکیل شده و قرار است به زودی یک روانشناس ورزشی کودکان هم به این جمع اضافه شود.