برچسب میوه

فندق تقویت کننده قوی مغز و سلامت استخوان‌ها

یکی از میوه‌های بسیار خوشمزه و پرخاصیت، فندق است. از فندق استفاده‌های زیادی میشود و مصرف میوه خام یا پخته آن به صورت آجیل بسیار رایج است. فندق بسیار راحت هضم میشود و سرشار از فیبر است بنابراین به گوارش انسان کمک شایان توجهی میکند. البته نباید در مصرف آن افراط کنیدجالب است بدانید برای ساخت پرالین در صنعت شیرینی سازی از فندق استفاده میشود.