برچسب میانسالی

۸ عادتی که از میان‌سالی باید شروع کنید

تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۷ ساعت ۱۸:۰۲گروه سلامت: چگونه از بدن و مغز خود در دهه‌های ۴۰ تا ۶۰ سالگی مراقبت می‌کنید، می‌تواند کیفیت زندگی و سلامت شما را در سال‌های سالمندی تا حد زیادی تعیین کند. متخصصان می‌گویند بسیاری از…

قطع رابطه دوستی در میانسالی: چرا پایان یک دوستی قدیمی اینقدر دردناک است و چگونه بدون پشیمانی از آن عبور کنیم؟

تصور کنید دوستی را که نیم قرن با او خاطره دارید، ناگهان از دست می‌دهید. نه به خاطر مرگ، که به خاطر سکوت. قطع رابطه دوستی در میانسالی، برخلاف جدایی‌های بیست‌سالگی، سایه‌ای از «غم بی‌مراسم» را بر روح می‌اندازد – دردی که کسی درباره‌اش حرف نمی‌زند، اما میلیون‌ها زن و مرد بالای پنجاه سال آن را تجربه کرده‌اند.