برچسب مهارت‌های زندگی

معجزه ۴ دقیقه‌ای؛ چگونه بعد از قهر آشتی کنیم؟

به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، سکوت سنگین خانه را پُر کرده است؛ از آن سکوت‌هایی که صدای تیک‌تاک ساعت را شبیه به ضربات پتک می‌کند. چند ساعت پیش طوفانی از کلمات و دلخوری‌ها وزیده و حالا هر دو در پیله‌های خود فرو رفته‌اید.

خانه‌ای با عطر پناه؛ خانه شما چه بویی میدهد؟

به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، علم می‌گوید حس بویایی ما، تنها حسی است که بدون هیچ واسطه‌ای به مرکز احساسات و حافظه در مغز (سیستم لیمبیک) متصل است. برای همین است که بوی خاک خیس خورده، ناگهان تو را پرتاب می‌کند به عصر پنجشنبه‌ ده سال پیش.

اقتصاد خانه در بحران هزینه‌ها؛ چگونه با یک دفترچه ساده پول‌مان را مدیریت کنیم؟

به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، در شرایط اقتصادی امروز، مدیریت مالی خانواده بیشتر شبیه به یک بندبازی ماهرانه است. براساس تحقیقات بیش از ۶۰ درصد مردم دنیا بدون نوشتن هزینه‌ها، حس می‌کنند کنترل زندگی از دستشان خارج شده است.

مرز باریک خیال‌پردازی در نوجوانی؛ خلاقیت یا فرار از واقعیت؟

به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، رو به طرفدارهایتان لبخند بزنید. پشت سرتان ایستاده‌اند. اینجا دنیای خیال شماست. در خیالتان خود را چگونه می‌بینید؟ بازیکن لیگ دسته اول فوتبال اروپا؟

چند راه برای معاشرت با افرادی که همیشه فکر می‌کنند حق با آنهاست

به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، شاید شما یکی از اقوامتان را دارید که دائماً نظر خود را مطرح می‌کند، حتی وقتی می‌دانید که کاملاً اشتباه می‌کند. او ممکن است یا سعی کند با استدلال‌هایش شما را خسته کند یا جلوی همه به شما بگوید که چگونه باید زندگی کنید. شما به تغییر مدل موی خود فکر می‌کنید و او اصرار دارد که واقعاً باید موهایتان را کوتاه کنید، حتی اگر می‌خواهید موهای بلند خود را به عنوان بخشی از ظاهر کلی خود نگه دارید. او با جزئی‌ترین و آزاردهنده‌ترین جزئیات برای شما توضیح می‌دهد که واقعاً بهتر است از شر موهایتان که مدت‌ها طول کشیده تا رشد کند، خلاص شوید. چگونه می‌توانید بدون اینکه عصبانی شوید، با این وضعیت کنار بیایید، اما همچنان موضع خود را حفظ کنید؟

«شارژر صبحگاهی روان»؛ چند ثانیه محبت در آغاز روز، چگونه حال خانه را دگرگون می‌کند؟

به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، شتاب‌زدگی‌های اولِ روز و خروج‌های بی‌صدا از منزل، رمقِ احساسیِ بسیاری از خانه‌ها را می‌بلعد. اما مجهز شدن به یک شارژر صبحگاهی روان، تمام معادلاتِ سختِ روزانه را آسان می‌کند.

وقتی ذهن علیه خودمان می‌شود؛ چگونه تفکر تحلیلی می‌تواند به نشخوار فکری تبدیل شود؟

به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، موقعیتی را تصور کنید که ارائه یک پروژه را به اتمام می‌رسانید، همه‌چیز خوب پیش می‌رود، مردم از شما تعریف می‌کنند، مدیرتان از کارتان راضی است و داده‌ها هم آن را تایید می‌کنند.

وسایل قدیمی؛ یادگاری یا باری که رها نمی‌شود؟

به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، این پدیده در روان‌شناسی تعریف و مطالعه شده است.بر اساس (راهنمای تشخیصی انجمن روان‌پزشکی) اختلال احتکار به‌عنوان یک اختلال مستقل شناخته می‌شود؛ ویژگی اصلی آن ناتوانی پایدار در دور ریختن اشیاء، صرف‌نظر از ارزش واقعی آن‌هاست. مطالعات نشان می‌دهد حدود ۲ تا ۶ درصد جمعیت بزرگسالان درجاتی از این اختلال را تجربه می‌کنند.