برچسب مغز

کبد ما هزاران سال عمر می‌کند، اما مغز و قلبمان اجازه زندگی طولانی نمی‌دهند

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین و براساس گزارش زومیت، در سال ۱۹۹۷، ژان کالمان، مسن‌ترین انسان ثبت‌شده‌ی تاریخ، در ۱۲۲ سالگی درگذشت. اما آیا انسان‌ها می‌توانند بسیار طولانی‌تر از این زندگی کنند؟ پژوهشگران با مدل‌سازی ریاضی و بررسی جهش‌های سلولی، به این پرسش پاسخ داده‌اند و دریافتند که اگر چند عضو کلیدی ما را محدود نمی‌کردند، حداکثر عمر ممکن برای انسان‌ها، بسیار فراتر از چیزی است که تصور می‌کنیم.

تکنیک های علمی برای تقویت تمرکز

کارشناسان علوم اعصاب و روانشناسی معتقدند که افزایش تمرکز، برخلاف تصور رایج، یک مهارت قابل آموزش و تقویت است و با به کارگیری تکنیک های صحیح می توان مغز را برای حفظ توجه عمیق تر و طولانی تر در عصر انبوه عوامل حواس پرتی، بازآموزی کرد. روش هایی مانند افزایش آگاهی، مدیریت محرک های دیجیتال و تمرینات منظم می توانند به بازسازی مسیرهای عصبی و بهبود عملکرد شناختی کمک کنند.