برچسب مغز

22 جولای ، روز جهانی مغز

بیست و دوم جولای هر سال به عنوان روز جهانی مغز نامگذاری شده است. این روز فرصت مناسبی است برای بررسی دقیق‌تر آنچه که می‌تواند برای سلامت مغز ما مضر باشد.

برای جوان ماندن مغز چه کنیم؟

طبق نتایج یک پژوهش جدید، افرادی که به بیش از یک زبان صحبت می‌کنند، ممکن است از مزیتی قابل توجه در حفظ سلامت مغز در سال‌های بالاتر زندگی برخوردار باشند. این مطالعه که در نشست علمی FENS Forum ۲۰۲۶ ارائه شده، حاکی از آن است که چندزبانه بودن با جوان‌تر ماندن مغز و کندتر شدن روند افت شناختی ارتباط دارد.

قوانین طلایی حفظ سلامت مغز

تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۲ ساعت ۰۷:۵۲گروه علمی: سلامت مغز فقط به پیشگیری از بیماری‌های عصبی محدود نمی‌شود؛ عادت‌های روزمره مانند کیفیت خواب، نوع تغذیه، میزان فعالیت بدنی، نحوه مدیریت اضطراب و حتی زمان نوشیدن قهوه نیز می‌توانند در بلند مدت بر…