برچسب مغز

محققان با استفاده از داده‌های یک مطالعه چندده‌ساله، وضعیت اقتصادی افراد را از سال‌های جوانی تا میانسالی بررسی کردند و آن را با عملکرد شناختی و سلامت مغز در سنین بالاتر مقایسه کردند.

پژوهش جدید نشان داده است که غذای تقویت کننده مغز در کنار فعالیت بدنی منظم می‌تواند به بهبود حافظه و توانایی‌های فکری در افراد سالمند در معرض خطر زوال عقل کمک کند. متخصصان با بررسی نتایج یک برنامه سبک زندگی ساختاریافته، ۷ ماده غذایی را معرفی کرده‌اند که می‌توانند بخشی از یک رژیم غذایی حمایت‌کننده از سلامت مغز باشند.

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد استرس می‌تواند عملکرد بخش‌هایی از مغز را که مسئول حافظه و مسیریابی هستند، مختل کند و باعث سردرگمی و فراموشی موقت شود.

پژوهشی جدید نشان می‌دهد پلی‌فنول‌های موجود در غذا‌های گیاهی ممکن است از سلامت مغز در دوران سالمندی حمایت کنند، هرچند هنوز شواهد انسانی قطعی در دست نیست.