برچسب مغز انسان

معجزه ۱۰ خوراکی برای روزهایی که تمرکز ندارید/ راهکارهای ساده و مفید برای بهبود عملکرد ذهنی

به گزارش خبرآنلاین، کاهش تمرکز، فراموشی‌های مکرر و احساس خستگی ذهنی از نشانه‌های رایج «مه‌مغزی» هستند؛ مشکلی که بسیاری از افراد درگیر آن می‌شوند. حالا یک متخصص تغذیه با معرفی ۱۰ خوراکی مفید، راهکارهایی ساده و در دسترس برای حمایت از سلامت مغز و بهبود عملکرد ذهنی ارائه کرده است.

راز پنهان پشت واژه‌ها؛ چرا بعضی کلمات را راحت‌تر یاد می‌گیریم؟

پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد مغز انسان کلماتی را که ظاهر نوشتاری‌شان به معنای واقعی آن‌ها شباهت دارد، سریع‌تر و دقیق‌تر پردازش می‌کند؛ کشفی که می‌تواند نگاه دانشمندان به زبان و یادگیری را تغییر دهد.

دست‌خط شما می‌تواند از وضعیت مغزتان خبر بدهد

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین و براساس گزارش زومیت،این روزها، بسیاری از ما در دنیایی که ارتباطات را زیر سلطه پیام‌رسان‌ها، ایمیل و ابزارهای دیجیتال قرار داده است، به‌ندرت چیزی روی کاغذ می‌نویسیم. بااین‌حال، پژوهشی تازه از دانشگاه اوورای پرتغال نشان می‌دهد تغییرات دست‌خط می‌تواند یکی از نخستین نشانه‌های هشداردهنده از افت شناختی مرتبط با افزایش سن باشد.

۱۰ عادت مهم برای سلامت مغز را بشناسید

به گزارش خبرآنلاین، مغز از مهم‌ترین ارکان سلامت عمومی محسوب می‌شود و بی‌توجهی به آن می‌تواند عملکرد ذهنی و جسمی فرد را تحت تأثیر قرار دهد. متخصصان تأکید می‌کنند که تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، خواب کافی و تمرین‌های ذهنی از مهم‌ترین راهکارهای حفظ سلامت مغز هستند.