برچسب محسن

2020/09/21 کلم بروکلی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های ضد سرطان است. یکی از تحقیقات نشان داده است، مردانی که پنج بار یا بیشتر در هفته از این قبیل سبزیجات -که بروکلی یکی از آنهاست- می‌خورند، در صورت ابتلا به سرطان مثانه، شانسی…

من هم زمانی لاغر بودم. خیلی لاغر. فقط این هم نبود، من عاشق ورزش کردن بودم، ولی همیشه اندام خیلی لاغری داشتم.

اگر با بیداری صبحگاهی تان مشکل دارید و نمی توانید سحرخیز باشید در ادامه این مقاله با مجله آلامتو همراه شوید تا ترفندهای صبح زود بیدار شدن از خواب را بررسی کنیم:

طب سوزنی که به زبان چینی به آن جن جیو (ZHEN JIU) گفته می‌شود روشی است که با فروکردن سوزن‌های بسیار نازک به نقاط خاصی از بدن باعث تسکین درد و یا درمان مشکل خاصی از بیمار می‌شود.

مشاوران غذادرمانی و بهداشت عمومی توصیه می کنند که بیماران مبتلا به دیابت حتما نوشیدنی پالوده بامیه میل کنند.

به گزارش آلامتو به نقل از draxe؛ علاوه بر تامین ویتامین‌ ها و مواد معدنی، چغندر در سایر ترکیبات تقویت کننده سلامت مثل آنتی‌ اکسیدان‌ ها، کاروتنوئیدها و نیترات ‌ها نیز نقش دارد. علاوه بر این، چغندر یک ماده همه کاره است و می‌تواند به راحتی در انواع مختلفی از غذاهای خوش‌ مزه گنجانده شود.

اگر که شما نیز هر سال زمستان با سرماخوردگی دست و پنجه نرم می کنید، این درمان های خانگی به شما کمک می کنند تا سیستم دفاعی بدن خود را تقویت کنید و طی زمانی کوتاه احساس بهتری داشته باشید.

همه چیزهایی که خوردن آن لذت‌بخش است، عوارض منفی برای بدنمان دارد. الکل، شکلات و غذاهای فست‌فود همه نمونه‌های خوبی از چیزهای لذت‌بخشی هستند که عوارض منفی برای سلامتی‌تان در طولانی‌مدت دارند. اما قهوه چطور با این موادغذایی و نوشیدنی‌ها رقابت می‌کند؟