برچسب مجله موفقیت

تاثیر منفی گرایی بر روی موفقیت چیست؟

منفی‌گرایی بیشتر به بدتر کردن اوضاع و شرایط شهرت دارد. زمانی که مردم ناامید هستند آنها بیشتر تمایل به تمرکز بر روی چیزهای کوچک دارند که باعث می‌شود حساس‌تر از حد معمول به نظر برسند. اما با توجه به تحقیقات روانشناسی امروزه برخی از انواع تفکر منفی می‌تواند در محل کار مفید واقع شود.

درمان زياد فكر كردن چیست؟

فکر کردن در حد معقول به کارهایی که انجام می ‌دهیم یا قرار است انجام بدهیم خیلی هم خوب است، اما مثل هر چیزی که از حال اعتدال خارج شود، فکر کردن بیش از حد هم می‌ تواند مضر بوده و حتی تا حدود زیادی مخرب باشد.

چگونه به دوستان خود «نه» بگوییم؟

دوست‌های واقعی همیشه در زمان نیاز همیار دوستان خود هستند. اما گاهی اوقات مجبور می‌شویم به انتظارات یا خواسته‌های دوستان خود «نه» بگوییم! در اینصورت چگونه می‌توانیم پاسخ منفی خود را به شکلی بیان کنیم که علاوه بر احترام متقابل، پایه‌های دوستی‌مان را نلرزانیم؟

چگونه آخر هفته خوبی داشته باشیم؟

به جای انجام امور مفید و انرژی‌بخش، اغلب‌مان روزهای تعطیل آخر هفته را به استراحت می‌گذرانیم. تا حدی که به جای دریافت انرژی، روزها -و به خصوص عصر معروف جمعه- را خسته‌کننده و دلگیر حس و توصیف می‌کنیم.