مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
شهر نارنجی، با مدیریت ژاله کرمانی اصفهانی با برنامههای متنوع و دیدنی مخاطبین بسیاری را جذب کرد. این برنامه که توسط دبیرخانه شهر دوستدار سالمند به مناسبت شب یلدا و به سالمندان اختصاص داشت، در سالن حکمت برگزار شد و برنامههای آن شامل: نقالهخوانی، حافظخوانی، موسیقی سنتی، نمایش و مسابقه بود. در توضیح بیشتر […]
برخی خودشان را دوست ندارند؛ شما چطور؟ اینکه انسان خودش را دوست ندارد، از کجا نشئت میگیرد و برای رفع آن باید چه کرد؟ درباره عزتنفس چه میدانید؟ آیا میدانید که برای رسیدن به رشد شخصی و سایر مسائل در زندگی عزتنفس چقدر مؤثر است؟ عزتنفس اصطلاحی در روانشناسی است که بازتاب ارزیابی یا برآورد یک فرد از ارزشهای خود است.
حالا که زمان امتحانات است، از یکطرف توجه به تغذیه مهم است و از طرف دیگر باید تکنیک ها و فوتوفن موفقیت در این زمان را بدانید. در واقع یکی از عوامل مؤثر بر یادگیری و موفقیت تحصیلی، عوامل تغدیهای هستند.
زمستان هم مثل هر فصلی برای رسیدن به سلامت هرچه بیشتر، نیاز به تدابیری دارد. به چکیدهای از این تدابیر، محمدجواد کاردانپور، محقق طب سنتی، مشاور تغذیه سالم و بنیانگذار موسسه ایوان ،اشاره میکند.
شکرگزاری در تمام جنبههای زندگی تأثیرگذار است. یکی از جنبههای مهم آن، سلامت روح و جسم است. با شکرگزاری دریچههای نعمت و برکت و سلامتی به روی ما باز میشود و از طریق سیگنالهای مثبتی که در ذهن خود جاری میسازیم و بر زبان میآوریم، انرژیهای مثبت و کامروایی را به زندگی خود بازمیگردانیم.
سرماخوردگی میتواند نعمت بزرگی برای بدن باشد، البته در صورتی که ما درست آن را بشناسیم و درست با آن تعامل داشته باشیم. حال چگونه است که از بروز سرماخوردگی ناراحت هستیم… این نظریه دکتر محمد جعفریان، متخصص و محقق طب سنتی است که در این زمینه توضیح لازم را ارائه میدهد.
«حال خوب با وزن مناسب» شعار امسال بسیج ملی تغذیه نامگذاری شده است که بر اساس آن، دستگاههای اجرایی مربوط موظف شدهاند در راستای آن فعالیتهایی انجام دهند؛ از این رو بر آن شدیم تا نظر زهرا قیدرلویی، کارشناس مسئول واحد تغذیه مرکز بهداشت شماره یک اصفهان را در این زمینه جویا شویم و آن را منعکس کنیم.
به خوبی یادم هست که در گذشته الیادران صفای دیگری داشت؛ ازطرفی خانههای خشت و گلی و از طرف دیگر، درختان سرسبز و مادی آن که پر از آب بود و از کوچه اصلی محله نمایان میشد، حالوهوای دیگری داشت.