برچسب قهوه

کی قهوه بخوریم؟

کارشناسان می‌گویند قهوه می‌تواند هضم را بهبود دهد و با تقویت باکتری‌های مفید روده به سلامت دستگاه گوارش کمک کند، اما زمان مصرف آن حیاتی است؛ بهترین زمان، قبل از ظهر است تا خواب و سلامت کلی بدن به خطر نیفتد.

راهنمای خرید قهوه‌ خوب

اصرار ما به خریدنکردن قهوه فله‌ای به همین خاطره، چون دون قهوه شما به مرور زمان، تمام ویژگی‌های طعمی خودش رو از دست میده. اگر رفتین جایی، سیلو‌های قهوه روی دیوار بود فرار کنین. بدون شک میگم که قهوه خوب اینجا‌ها پیدا نمیشه.

کی قهوه نخوریم؟!

یک متخصص تغذیه عنوان می‌کند قهوه در طول وعده‌های غذایی و بلافاصله بعد از آن در جذب روی، آهن، منیزیم اختلال ایجاد می‌کند.